Salut,
à la force du poignet, comme pour les bougies, tout doux, mais il faut ALTERNER le serrage> une fois l'une une fois l'autre PROGRESSIVEMENT à une main (de préférence la plus sensible) avec une clé qui fait mal à la main pour pas forcer (truc de mécano), si tu prends une rallonge ou un cliquet >dégat assurés! sauf habitude.
Un peu de pate de cuivre aide, pas de graisse , c'est un endroit qui ramasse les crasses face à la route.
A+